Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 175,98g | Carb: 94,87g.
Colazione: Chickpea Flour (Besan) , 1% Fat Buttermilk, White Rice. Pranzo: Boiled Egg. Cena: Chicken Breast Meat . Snacks/Altro: Whey Protein. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jiteshrajput7
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