Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 70,36g | Carb: 151,72g.
Pranzo: 拿鐵咖啡, 酪梨, 小黃瓜, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 雞胗. Snacks/Altro: 欣欣 黑糖營養口糧, 華元 耍脆卡力, 芒果乾. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
15 lug 21 da utente: 尼歐NEO
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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