Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 222,35g | Carb: 137,65g.
Colazione: Wholegrain Quick Oats, 100% Whey Vanilla Milkshake, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Cena: Salmon, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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