Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 40,41g | Prot: 55,08g | Carb: 114,16g.
Colazione: Кофе, Ячневая Каша на Молоке, Молоко Кокос, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. Pranzo: BeFit Куриный Суп с Яйцом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|