Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 58,72g | Prot: 54,97g | Carb: 161,65g.
Colazione: 李子, 金蘭 烤肉醬, 棉花田 有機洛神花蜜餞, 番茄, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋（整個）, 烤牛肉, 洋蔥, 肉桂甜麵包. Pranzo: 豆之味 黑糖水, 梨. Cena: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 牛奶, 歐維氏 85%醇黑巧克力, Costco 石榴果醋, 甜不辣, 早安美芝城 薯餅, 意大利芝士薄餅（36厘米）, 四季豆, 炸雞（加麵包糠）. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|