Diario di Kinzigpirat, 16 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
110,8 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 16,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3317 kcal Gras: 91,31g | Prot: 75,19g | Carb: 549,04g.   Colazione: Laugenbrezeln, REWE Beste Wahl Heringsfilet in Paprikasauce, Gefro Brühe. Cena: Houdek Kabanos Hähnchen, Laugenbrezeln, Globus Fleischwurst. Snacks/Altro: Schwip Schwap Lemon Taste ohne Zucker, Milka Luflée Alpenmilch, Schwip Schwap Lemon Taste ohne Zucker, Apfelwein, Ja! Soft-Aprikosen, Penny Markt Kartoffelchips mit Paprika, Captains Tea Pflaume Vanille. Di più...
985 kcal Esercizio: Schrittzähler - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kinzigpirat


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