Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 53,72g | Prot: 27,70g | Carb: 140,11g.
Colazione: Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Lay's Чипсы, Пятерочка Абрикос, Помидоры. Cena: Мармелад, Сахар. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viwerte
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