Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 60,42g | Prot: 61,51g | Carb: 226,64g.
Colazione: Opak, Kerupuk Putih, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Urap, Kecambah. Pranzo: Pisang, Teh Manis. Cena: KFC Dada Ayam, Kecambah, Urap, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pengenkurus:)
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