Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 118,06g | Carb: 97,18g.
Colazione: Голубика, Vita D'or Арахисовая Паста , Яичный Белок, Kölln Овсянка. Pranzo: Filippo Berio Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Bilko Протеин. Snacks/Altro: Галка Галич-Ранок, Абрикос. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Иннуся Щербинина
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