Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1840 kcal
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Gras: 94,77g | Prot: 55,10g | Carb: 206,90g.
Colazione: Arbonne Daily Fiber Boost, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Zucchini, Egg. Pranzo: Bell Peppers, Safeway Baby Carrots , Kroger Seedless Raisins (Box), Trader Joe's Raw Almonds, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Cena: Hello Fresh Honey Miso Broccoli Domburi. Snacks/Altro: White Flour, Sugar, Butter . Di più...
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2430 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 12 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 22 minuti, Dormire - 8 ore e 26 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kathyscoop
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