Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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113,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 61,82g | Carb: 136,39g.
Colazione: Inno Specialty Foods Organic Coconut Clusters with Super Seeds, Foremost Plain Yogurt, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry & Rhubarb Jam, Hard-Boiled Egg, President's Choice Maple Breakfast Sausages. Pranzo: Kim Chee Style Cabbage, Green Peas, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), Turkey Meat, Brown Gravy. Snacks/Altro: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry & Rhubarb Jam, Blueberries , Gala Apples, Gala Apples, Quaker Rice Cakes. Di più...
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3611 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Canuckclick
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