Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
95,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2235 kcal
|
Gras: 94,33g | Prot: 96,55g | Carb: 240,52g.
Colazione: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Heinz Sweet Relish, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Heinz Organic Tomato Ketchup, Checkers Famous Seasoned Fries, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage. Cena: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Chicken Breast. Snacks/Altro: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Round Sourdough Bread. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arlo03
|