Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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786 kcal
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Gras: 6,41g | Prot: 67,45g | Carb: 114,00g.
Colazione: Trio Super Protein Cookies & Cream. Pranzo: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Banana Prata. Snacks/Altro: Okaki Salgadinho Torrado de Arroz, Maçã Verde, Qualitá Uva Niagara. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hilton Côrtes
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