Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 99,42g | Carb: 238,90g.
Pranzo: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Cena: 커클랜드 그릭 요거트, 블링닭 닭가슴살 페퍼맛, 야채샐러드 (드레싱없이), Quaker Oatmeal. Snacks/Altro: 이마트 볶은 아마씨, 매일 매일두유 99.89, Quaker Oatmeal, 바나나, 크라운 키커바 헤이즐넛. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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