Diario di Ricardo.bh, 16 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
92,7 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 18,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

927 kcal Gras: 32,39g | Prot: 30,64g | Carb: 109,14g.   Colazione: 3 Corações Café Extra Forte. Pranzo: Abobrinha Italiana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Vapza Canjica. Snacks/Altro: Banana Caturra. Di più...
Calando 12,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ricardo.bh


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