Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 94,21g | Carb: 187,49g.
Colazione: Snickers Snickers, Banana, Continente Iogurte Natural, Chocapic Chocapic. Pranzo: Melão. Cena: Continente Feijoada de Choco. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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