Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 97,15g | Carb: 153,41g.
Colazione: Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Белый Хлеб. Pranzo: Сливочное Масло, Зеленая Улица Тутовник, Чеснок, Соевый Соус, Магнит Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Cena: Петрушка, Лента Форель Филе , Чеснок, Лук, Морковь, Магнит Баклажан, Картофель. Snacks/Altro: Polezzno Миндальные Лепестки , Хлебец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mineli555
|