Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 22,19g | Carb: 187,87g.
Colazione: Iced Tea, Iced Tea. Pranzo: Dannon All Natural Yogurt - Coffee. Cena: Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Oranges , Whitman's Sampler Assorted Chocolates, Great Value Mixed Nuts. Di più...
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339 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jimmyo152
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