Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 67,97g | Carb: 227,47g.
Colazione: Metzger Kaiserfleisch , Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Jermi Räucherkäse, Aldi Salami, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Honig, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Metzger Kaiserfleisch, Gut & Günstig Toastkäse, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Snacks/Altro: Milka Vollmilchschokolade, Stachelbeeren, Vanillepudding, Gut & Günstig Orangenlimonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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3011 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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