Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 70,80g | Prot: 165,44g | Carb: 222,41g.
Colazione: Томер Горький Шоколад 100%, Ehrmann Пудинг, Сарафаново Молоко 2,5%, Банан, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Груша с Горгонзолой. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Варламов Мини-Поке с Креветками, Овощи Гриль, Лотос Дорадо Паровая. Cena: Ебатон Протеиновое Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Goodman Спаржа Гриль, Судак Отварной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|