Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 69,36g | Prot: 73,85g | Carb: 50,44g.
Colazione: Дикси Миндаль Жареный, Дыня. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Американо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|