Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 110,94g | Carb: 215,95g.
Colazione: Australia's Own Organic Barista Almond, Coles Short Cut Bacon, Coles Hash Browns, Egg (Whole) . Pranzo: Medjool Dates , Planet Organic Organic Maple Syrup , Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, So Good Unsweetened Almond Milk, Basmati Rice (Cooked). Cena: Coles Crinkle Cut Chips, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Nando's Peri Peri Sauce Medium, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cherry Tomatoes, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Riviana Popping Corn, Lindt 78% Cocoa, Noya Almond Nut Butter , Woolworths Dried Figs, Avocado, John West Chunk Style Tuna in Springwater, SunRice Original Thin Rice Cakes. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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