Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 42,78g | Carb: 105,90g.
Colazione: Абрикосы, Жареное Яйцо, Папасыр Сыр Гауда, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Лаваш Армянский Тонкий Безрожжевой (ИП Авакян). Pranzo: Сливы, Щедрые Хлебец Ржаной, Тыквенный Суп со Сливками. Cena: Лук, Папасыр Сыр Гауда, Restoria Фарш Домашний. Snacks/Altro: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di istominabella
|