Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
132,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 54,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 84,57g | Prot: 84,85g | Carb: 197,23g.
Colazione: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Harry Dinkel Toastbrötchen, Edeka Himbeeren, Bio Honig Cremig, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Tassimo Café Crema. Pranzo: Nudelsalat, Frikadelle. Snacks/Altro: Golden Delicious Äpfel, Nestle Pirulo Watermelon. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumell90
|