Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 34,81g | Prot: 49,79g | Carb: 227,72g.
Colazione: Ahornsirup, REWE Apfelmus, Obstsalat, Thermomix Pfannkuchen . Pranzo: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Caramel Peanut, Bananenbrot. Cena: Thomas Henry Wild Berry, Lillet Lillet Blanc, Basmati-Reis (Gekocht), Just Spices Kokos Kichererbsen Curry. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di abnehmreisehetti
|