Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 84,51g | Carb: 208,56g.
Colazione: Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, ВкусВилл Варенье Вишневое, Сырники Домашние, Паштет Икорный. Pranzo: Картошка Вареная, Арбуз, SPAR Борщ Холодный. Cena: Сырники Домашние, ВкусВилл Варенье Вишневое. Snacks/Altro: Бастурма, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afeya693
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