Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2271 kcal
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Gras: 110,63g | Prot: 102,43g | Carb: 213,80g.
Colazione: Dinkelbrötchen, Radieschen, Buko Ziegenfrischkäse, Weißbrot, Marmelade, Schwarztee, Buko Harissa, Blutwurst. Pranzo: Milfina Kräuterbutter, Gebackene oder Gekochte Forelle, Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln. Cena: Fleischsalat, Buko Harissa, Metzgerfrisch Jagdwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Aldi Tomatenfisch, Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Monarc Streuselkuchen Kirsch, Emmi Caffè Latte, Eismann Moppi. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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