Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 113,05g | Carb: 116,93g.
Colazione: Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Голубика, Савушкин Йогурт Теос 2%, Рогачев Творог 4%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Кабачковые оладьи. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Суп гороховый. Cena: Огурец (с Кожурой), Dikarpio Купаты из Сибаса. Snacks/Altro: Спартак Карамель "Коньячная", Евроопт Киви, Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natarazmus
|