Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 78,76g | Carb: 47,48g.
Colazione: Otlu Peynir, Kepekli Ekmek, Sucuk. Pranzo: Sezar Salata, Kremalı Mantarlı Makarna, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di canauyunuz
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