Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 111,44g | Carb: 183,07g.
Colazione: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Verdifresh Canónigos. Cena: Hacendado Pizza Fresca Carbonara, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Altro: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pasta de Almendra, Haribo Gominolas , Ciruelas Deshidratadas, Morenitos, Hacendado Magdalenas, Hacendado Solomillo de Pavo, Pan Blanco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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