Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 47,82g | Prot: 91,58g | Carb: 94,57g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила Диетическая, Компот без Сахара, Ветчина Куриная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Голубика, Абрикос, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Огурец (без Кожуры), Natura Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Запеченые), Nordic Гречневые Хлопья, Суп из Говядины. Cena: Фундук Фундук, Natura Сыр Сливочный, Кедровые Орехи , Bonfesto Рикотта Лайт, Куриные Грудки (Запеченые), Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|