Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 53,39g | Prot: 65,89g | Carb: 99,67g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. Pranzo: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Малина, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АляМай
|