Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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560 kcal
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Gras: 14,47g | Prot: 23,36g | Carb: 70,49g.
Colazione: Cempedak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam, Cimory Squeeze Yoghurt, Frisian Flag Junio Rasa Pisang. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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