|
Bu işte bir terslik yok, yedim yahu yedim, pişman mıyım hiçte bile 🤭
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 37,33g | Prot: 55,44g | Carb: 142,02g.
Colazione: Tantuni. Pranzo: Yaprak Sarma, Çökelek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Leblebi. Cena: Leblebi, Menemen, Semizotu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Salçalı Makarna. Di più...
|
Aumentando 11,2 kg a Settimana
|