Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 63,79g | Carb: 215,23g.
Colazione: Dried Figs (Uncooked) , Mixed Nuts, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White . Pranzo: Cooked Shark, Rasam, Pickles, Greens, Plain Dosa, White Rice. Cena: Sweet Cinnamon Bun, Jackfruit , Chicken Biryani, Vegetable Curry, Wheat Chapati. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di samuelrs496
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