Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 60,68g | Prot: 72,69g | Carb: 114,30g.
Colazione: Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Сахар, Творожная Запеканка, Лента Творог 1%, Коричневый Сахар, Жокей Кофе Молотый, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Fish House Тунец в Масле, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Активия Йогурт Термостатный с Киви и Маракуйей, Окрошка. Snacks/Altro: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Кабачки Жареные, Черная Смородина. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|