Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 75,74g | Prot: 93,46g | Carb: 117,33g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Нектарин, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Мёд, Грецкие Орехи, Сырники (Kateshipicyna), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Цезарь Салат. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|