Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 79,16g | Carb: 84,30g.
Colazione: Denmax Сулугуни, Сметана , Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный . Pranzo: Белый Хлеб, Евразия Борщ с Говядиной. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Нектарин, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di korallclub
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