Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 21,66g | Prot: 24,21g | Carb: 106,72g.
Colazione: Pepaya, Khong Guan Cream Crackers, Tora Bika 3 In 1 Diet. Pranzo: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Hijau, Bihunku Rasa Soto. Cena: Pisang, Yakult Yakult, Tahu Bacem, Putih Telur Matang. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di niaabdullah
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