Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 109,35g | Carb: 185,26g.
Colazione: Yaro Candy Coco Caramel, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Жареное Яйцо. Pranzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кукуруза, Скумбрия Запеченная. Cena: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Арбуз. Snacks/Altro: Sandora Сок Апельсиновый , Персик Персик. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ks_milky
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