Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 94,44g | Carb: 161,40g.
Colazione: Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pan Integral de Centeno, Consum Infusion Linea. Pranzo: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Ensalada Campera. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Espárragos Medianos, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Tortilla Francesa, Ibsa Pimientos Asados en Horno. Snacks/Altro: Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Auchan Bifidus Desnatado con Kiwi, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Pizza Tomate y Queso, Anitin Snack Chocolate, Café con Leche Descremada, Gran Capitán Queso Semicurado Light. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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