Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 53,77g | Carb: 65,96g.
Pranzo: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Charal Steak Haché 15%, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Cena: Melons d'Eaux, Carrefour Grana Padano, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Auchan Mozzarella , Tomates, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Barilla Pâte . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
J’ai passé mon w.end à faire des excès apéro repas copieux macdo gâteaux ...
Et je perds 100gr.
Et quand je me limite je grossi. Je pige pas.
Je vais voir une diététicienne pour être aidée.
19 lug 21 da utente: saboukiki
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saboukiki
|