Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 56,70g | Prot: 93,99g | Carb: 153,79g.
Colazione: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Вареники Ленивые. Pranzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Олива Факел Кета Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Чеддер, Яйцо. Snacks/Altro: Красные Вишни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|