Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 60,59g | Prot: 115,63g | Carb: 192,54g.
Colazione: Meßmer Grüner Tee mit Matcha, Maryland Studentenfutter, Nectarine, Hard-Boiled Egg , K-Classic Zarte Haferflocken. Pranzo: K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Cucumber (with Peel) , Coffee with Cream, Cherry Tomatoes, Aldi Champignons , Orient Spezialitäten Couscous, Avocado. Cena: K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Cucumber, Cherry Tomatoes, Kaufland Rohkost-Mix, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Dovgan Buchweizen Flocken. Snacks/Altro: Saphir Gemüseeintopf, Dovgan Polnischer Quark Twarog 30%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Adelia Belous
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