Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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119,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 29,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1146 kcal
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Gras: 78,41g | Prot: 39,15g | Carb: 75,32g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Mt. Olive Sweet Relish, French's Classic Yellow Mustard, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Ball Park Bun Size Franks. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Butter , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Food Lion New York Strip Steak. Snacks/Altro: Dry or Hard Salami, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bell Peppers. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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