Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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504 kcal
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Gras: 14,60g | Prot: 29,51g | Carb: 65,83g.
Colazione: Telur Rebus Lunak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya. Pranzo: Singkong Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wennypnd12
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