Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 128,68g | Carb: 116,15g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Смородина, Дикси Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Просто Здорово Семена Льна Коричневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка, Ашан Кабачок. Cena: Савушкин Продукт Творог 0%, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Красная Смородина, Из Села Удоево Творог 0%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Дикси Арахис Жареный Соленый, Яблоко Зеленое, Балаково Хлеб Хлеб Украинский, Балпродукт Сыр Балпродукт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|