|
*День 14. Зарядка 15 мин. вода 1,2л. Шаги 17900
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 39,30g | Prot: 60,85g | Carb: 112,37g.
Colazione: Mlekara Sabac Каймак 70%, Арбуз, Абрикос, Valio Творог 3,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале. Cena: Сыр Российский, Дыня, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Di più...
|
peso stabile
|