Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 144,96g | Carb: 140,93g.
Colazione: Fazer Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе Латте, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Pranzo: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Дыня, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Altro: Сахар, Кофе Латте, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnPolunina
|