Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 56,88g | Carb: 158,01g.
Colazione: Кофе, Варенье, Творог, Верес Малина с Сахаром. Pranzo: Малиновое Варенье, Чай, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Щавелевый Суп. Cena: Чай, Сметана, Оладьи из Кабачков. Di più...
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1880 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vasilyan5
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